• 22 septembre 2025
• Complément Alimentaire
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Concentration, calme, gestion du stress : autant d’éléments essentiels à la performance et au bien-être du cheval, qu’il soit en entraînement, en concours ou à l’apprentissage. Si le comportement est influencé par la génétique, l’environnement et le travail, l’alimentation joue également un rôle majeur dans la stabilité mentale de l’animal. Trop souvent négligé, cet aspect peut pourtant faire toute la différence.

🧠 Quel lien entre alimentation et comportement ?

Le système nerveux du cheval fonctionne grâce à un équilibre complexe entre neurotransmetteurs, taux de sucre sanguin, minéraux et digestion.

Une alimentation mal adaptée peut entraîner :

• Irritabilité

• Stress chronique

• Difficultés d’apprentissage

• Inattention

• Réactions imprévisibles (peur, agressivité, fuite)

💡 Une ration trop riche en amidon ou pauvre en magnésium est souvent la cause de chevaux “chauds” ou nerveux.

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🍬 L’amidon : ennemi de la concentration ?

Les céréales riches en amidon (maïs, orge, avoine) apportent une énergie rapide… mais souvent mal tolérée par le cheval :

• Provoque des pics d’insuline, pouvant générer de l’excitation

• Peut engendrer des troubles digestifs (acidité, ulcères)

• Favorise le stress chez les chevaux sensibles

🎯 Solution : privilégier une énergie lente, issue des fibres digestibles (pulpe de betterave, luzerne) et des matières grasses végétales (huile de lin, soja).

Chez Alf Al Faras, nos aliments comme Gaster ou Jump sont formulés avec un taux d’amidon modéré, tout en assurant les apports nécessaires à l’effort.

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💆‍♂️ Le rôle du magnésium : minéral de la sérénité

Le magnésium est un régulateur naturel du système nerveux. Il intervient dans :

• La transmission nerveuse

• La régulation de l’adrénaline

• La contraction musculaire

Un cheval carencé peut présenter :

• Des sursauts exagérés

• Des tensions musculaires

• Des difficultés à se détendre ou se concentrer

💡 Le stress chronique, l’entraînement intensif ou les déplacements augmentent les besoins en magnésium.

Les aliments de la Gamme Plus Alf Al Faras sont riches en magnésium et oligo-éléments pour maintenir la stabilité mentale.

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🍊 Vitamines B et acides aminés : soutien cognitif

Les vitamines du groupe B sont indispensables à l’équilibre nerveux et à la concentration :

• Vitamine B1 (thiamine) : régule l’activité cérébrale

• Vitamine B6 : soutient la synthèse de la dopamine

• Acide folique (B9) : essentiel à la mémoire et à la gestion du stress

Quant aux acides aminés comme la tryptophane, ils favorisent la sécrétion de sérotonine, hormone du calme.

🎯 Une ration équilibrée en vitamines B améliore l’attention, l’adaptation au travail et la récupération mentale après l’effort.

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🌿 Des ingrédients apaisants naturels ?

Certaines plantes sont connues pour leurs propriétés calmantes et peuvent être présentes dans des compléments ou des aliments spécialisés :

• Camomille : apaisante et digestive

• Passiflore : contre l’anxiété légère

• Mélisse : améliore la détente

• Valériane (attention, interdite en compétition)

💡 Les produits Alf Al Faras n’intègrent pas de plantes interdites en compétition et sont conformes aux usages sportifs.

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🐎 Cas pratiques : quels profils de chevaux sont concernés ?

🐴 Le jeune cheval en débourrage :

Besoin de calme, d’adaptation mentale et d’assimilation des apprentissages. Préférer un aliment riche en fibres et pauvre en céréales, comme Growth ou Gaster.

🐴 Le cheval de sport nerveux :

Soumis au stress, au transport et à la pression. Recommander Jump, enrichi en magnésium, matières grasses et antioxydants.

🐴 Le cheval d’école ou polyvalent :

Doit rester concentré, calme, même face à des cavaliers débutants. Privilégier la Gamme Standard bien équilibrée.

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⚖️ Bien nourrir pour mieux éduquer

Un cheval mieux nourri, c’est un cheval :

• Plus disponible mentalement

• Moins réactif aux stimulations extérieures

• Plus réceptif aux aides

• Moins sujet aux troubles du comportement

🎯 L’alimentation est donc une base invisible mais puissante de toute éducation ou progression sportive.

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✅ Checklist pour une bonne alimentation mentale

• ✅ Réduire les sources d’amidon

• ✅ Favoriser les fibres digestibles

• ✅ Apporter du magnésium et des vitamines B

• ✅ Maintenir une hydratation constante

• ✅ Éviter les carences et excès

• ✅ Fractionner les repas en 2 ou 3 prises/jour

• ✅ Observer le comportement du cheval après changement de ration

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💬 Le mot d’Alf Al Faras

Chez Alf Al Faras, nous sommes convaincus que la performance mentale est aussi importante que la performance physique. Nos aliments sont conçus pour favoriser l’équilibre, la stabilité et la concentration des chevaux à chaque étape de leur vie, sans compromis sur la qualité nutritionnelle.

Nos formulations sont 100 % fabriquées au Maroc, selon des normes strictes, en tenant compte des réalités climatiques et du mode de vie des chevaux marocains.

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Conclusion

Calme, attention, réactivité maîtrisée… La nutrition peut transformer un cheval distrait ou nerveux en partenaire serein et disponible. En apportant les bons nutriments, vous ne nourrissez pas seulement le corps de votre cheval, mais aussi son cerveau et son mental. Parce qu’un cheval bien dans sa tête est un cheval heureux… et performant.

🌐 www.alfalfaras.ma 🌐
📞 : 06 66 15 08 18

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